Статьи сайта по фитнесу

В этом разделе размещаются самые интересные и уникальные материалы нашего сайта!

Десять мифов о тренировках
  • Reading time:1 мин. чтения

dusanpetkovic iStock Перевод – Сергей Струков. Несмотря на развенчивание в массах старых заблуждений фитнеса, таких как «нет боли…

“Лечим” тренажерку
  • Reading time:3 мин. чтения

AmnajKhetsamtip iStock Автор – Калашников Дмитрий Геннадиевич, Президент FPA, кандидат педагогических наук, учредитель фитнес-клуба «Banana Gym». Опыт общения…

Ничего личного!
  • Reading time:2 мин. чтения

Wavebreakmediag iStock Путь к успеху: установление профессиональных границ позволяет провести четкую грань между «клиентом» и «другом» Автор –…

В 101 раз об обучении. Часть 2
  • Reading time:2 мин. чтения

jacoblund iStock Автор – Калашников Дмитрий Геннадиевич, Президент FPA, кандидат педагогических наук, учредитель фитнес-клуба “Banana Gym”. Сидит цыган,…

«Стукнутый молотком»
  • Reading time:3 мин. чтения

Автор – Фредерик Си. Хэтфилд. (Frederick C. Hatfield, Ph.D., International Sports Sciences Association). * Игра слов. HIT (High-Intensity…